Liikuntapalveluiden aamukahvit
Ma 17.8.2026 klo 10-11
Pyhtäänlinna, kokoushuone Simonsaari, Motellikuja 4, Pyhtää
Tule tapaamaan liikuntapalveluiden henkilöstöä ja tutustumaan syyskauden liikuntatarjontaan.
Tervetuloa!
Pyhtään kunnan yleisurheilumestaruuskilpailut 18.8.2026
Pyhtään kunnan yleisurheilumestaruuskilpailut järjestetään tiistaina 18.8.2026 Huutjärven urheilukentällä, Huutjärventie 56
Sarjat ja lajit:
N: 100 m, pituus, kuula ja moukari
M: 100 m, pituus, kuula ja moukari
N/M17: 100 m, pituus, kuula ja moukari
T/P15: 100 m, pituus, kuula ja moukari
T/P13: 60 m, pituus, kuula ja moukari
T/P11: 60 m, pituus, kuula ja moukari
T/P9: 40 m, pituus ja kuula (Huom! Pyhtäänlehden ilmoituksesta poiketen lajina on kuula eikä pallonheitto)
T/P7: 40 m, pituus ja pallonheitto
Alustava aikataulu
Klo 17.30 T/P7 pallonheitto, T/P11 pituus, T/P9 ja T/P13 kuula, T15/N17 100 m
Klo 17.35 P15/M17 100 m
Klo 17.40 N 100 m
Klo 17.45 M 100 m
Klo 17.55 T/P7 ja T/P9 pituus, T/P15 ja N/M17 ja N/M kuula
Klo 18.00 T11 60 m
Klo 18.05 P11 60 m
Klo 18.10 T13 60 m
Klo 18.15 P13 60 m
Klo 18.20 T/P15 ja N/M17 ja N/M pituus
Klo 18.30 T/P 11 kuula
Klo 18.45 T7 40 m, T/P 13 pituus
Klo 18.50 P7 40 m
Klo 18.55 T9 40 m
Klo 19.00 P9 40 m
Klo 19.20 T/P11 ja T/P13 ja T/P15 ja N/M17 ja N/M moukari
Ilmoittautuminen ennakkoon su 16.8. mennessä lomakkeella https://pyhtaa.e-lomake.fi/lomakkeet/1021/lomake.html tai kilpailupaikalla jälki-ilmoittautumisena ti 18.8. klo 16.30–17.00.
Ilmoittaudu paikallaolevaksi kilpailupaikalla viimeistään 30 minuuttia ennen lajin arvioitua alkamisaikaa.Ennakkoilmoittautuneet juoksijat: Kilpailunumeroiden haku ja osanoton varmistus ajanottoteltalla.
Lisätietoja:
Marianne Malm 0504725351 marianne.malm@pyhtaa.fi
Erkki Huhtinen 0503516147 erkki.huhtinen@kymp.net
Kilpailut järjestetään yhteistyössä Pyhtään Yrityksen, Pyhtään Kisan ja Pyhtään vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Pyhtään pyörävaellus 1.5.-30.9.2026
Pyhtään pyörävaelluksen tarkoituksena on kerätä sanoja pyörävaellusrasteilta aikavälillä 1.5.-30.9.2026. Rastikohteet ovat punaisia/vihreitä postilaatikoita, joita on sijoitettu 19 kappaletta eri puolille Pyhtäätä.
Postilaatikot tunnistat oranssista Pyhtään logolla varustetusta teippauksesta. Laatikon sisällä on vihko, johon kirjoitetaan nimi ja päivämäärä, jolloin olet rastilla käynyt. Muista merkitä myös pyörävaelluskorttiin päivämäärä ja kohde, jossa olet käynyt. Tänä vuonna vihkon etusivulla on emoji. Emojeita eri rastipisteitä keräämällä saat muodostettua yhdeksän sanaa (yksi sanoista muodostuu bonuslaatikoiden emojeista.). Vinkkinä kerrottakoon, että Pyhtään kunnan sivuja voi käyttää apuna sanojen muodostamiseen. Pyörävaelluskortteja löytyy jokaisesta pyörävaelluksen postilaatikosta, kirjastolta sekä Pyhtää areenalta.
Muistathan noudattaa liikennesääntöjä sekä jokaisenoikeuksia ja -velvollisuuksia reitin varrella ja ottaa muut liikkujat huomioon. Osallistuaksesi arvontaan, tulee sinun kerätä vähintään viisi (5) merkintää eri kohteista. Kortti tulee palauttaa joko sähköisesti osoitteeseen liikunta@pyhtaa.fi tai Pyhtäänlinnan (Motellikuja 4) infoon 30.10.2026 mennessä
Kilometrikisa 1.5.-30.9.2026
Joukkueemme Pyhtääpolkee on mukana leikkimielisessä kilometrikisassa, joka poljetaan ajalla 1.5.-30.9.2026. Osallistumiskoodimme on pyttis2026.
Ilmottaudu mukaan osoitteessa: www.kilometrikisa.fi
InBody -kehonkoostumusmittaukset – maksutta kaikille!
Suunniteltu aika siirretään kesälle 2026. Ilmoitamme uuden ajan mahdollisimman pian.
Perhevuoro
Matalan kynnyksen perheliikuntaa kehitetään tarjoamalla käyttöön avoin perhevuoro Huutjärven koulun liikuntasalissa lauantaisin klo 10-12.
Perhevuoro toimii omatoimisena. Vuorolla perheet voivat liikkua yhdessä valitsemillaan tavoilla. Käytettävissä on temppuratavälineet ja eri liikuntalajien välineistöä. Jos haluat mukaan perheesi kanssa liikkumaan lauantaisin klo 10-12 Huutjärven koululle, niin se on nyt mahdollista viikoittain. Kaikki viestintä käydään perhevuoron WhatsApp ryhmässä, muun muassa salinkäytön poikkeusaikataulusta ilmoitamme ryhmässä. Voit ilmoittaa tietosi ja pääset mukaan heidän viestiryhmään..
Senioreiden palloilukerho Pyhtää Areena klo 11.00–12.00
Maksuton hauska aktiviteetti senioreille palloilun parissa. Pelikentät on varattu kerhoa varten, pelivälineitä on tarjolla osallistujille ja ohjaaja jatkossa satunnaisesti mukana opastamassa. Tule paikalle sinulle sopivina kertoina, ota mukaan sisäpelikengät ja juomapullo. Aloitamme sulkapallolla ja pickleballilla, toiveita muista palloilulajikerroista otetaan vastaan.Pallot liikkuu ja nauru raikaa - tervetuloa omana itsenäsi!
Huutjärventie 187, 49200 Heinlahti
Vertaisohjaajatoimintaa Pyhtäälle
Tule mukaan luomaan aktiivisempaa arkea Pyhtäälle!
Pyhtäällä käynnistetään uutta vertaisohjaajatoimintaa, jossa kuntalaiset voivat innostaa toisiaan liikkumaan matalalla kynnyksellä. Etsimme mukaan eri-ikäisiä vertaisohjaajia – juuri sinua, joka haluat tehdä hyvää arjessa ja liikkua yhdessä muiden kanssa! Vertaisohjaaminen on merkityksellistä vapaaehtoistyötä.
Millaisesta toiminnasta on kyse?
Vertaisohjaaja on henkilö, jolla on omakohtaista kokemusta jostakin asiasta (esim. elämäntilanne tai harrastus) ja joka haluaa tukea tai innostaa muita samassa tilanteessa olevia toimimalla ryhmänvetäjänä tai tapahtuman järjestäjänä. Vertaisohjaajuus perustuu kokemuksen jakamiseen, vertaistukeen ja yhteisöllisyyteen.
Vertaisohjaajat voivat esimerkiksi:
- toimia ulkoiluystävinä
- vetää kevyttä jumppaa taloyhtiön pihalla
- järjestää vertaiskävelyitä
- ohjata perhevuoroja tai muuta matalan kynnyksen ryhmätoimintaa
- vertaisviestintää liikuntainnostajana, tuoda esille esimerkiksi ulkoilu- ja liikuntapaikkoja
Toiminta suunnitellaan yhdessä tekijöiden kanssa – tärkeintä on halu jakaa liikunnan iloa muille!
Mitä saat tueksesi?
Pyhtään kunta tarjoaa tukea vertaisohjaajille, kuten:
- koulutuksia, esimerkiksi
- Suomen Ladun koulutukset
- Ikäinstituutin vertaisohjaajien ja vapaaehtoisten koulutukset
- Kymenlaakson Liikunnan koulutukset
- UKK-instituutin koulutukset
- Luustoliiton koulutukset
- tai sinua itseä kiinnostava koulutus/kurssi vertaisohjaamisen tueksi
- ohjaus- ja tukimateriaaleja, esimerkiksi
- yhteisiä tapaamisia ja vertaistukea
Toiminta liittyy seuraaviin hankkeisiin:
Perheiden liikuntaneuvonnan kehittäminen Pyhtäällä
Pyhtään Ikiliikkujat
Olet lämpimästi tervetullut mukaan! Kiinnostuitko? Ota yhteyttä ja kysy lisää: liikunta@pyhtaa.fi
Liikunnan hankkeet
Move! -prosessin ja perusopetusikäisten liikuntaneuvonnan kehittäminen Pyhtäällä
Hankkeessa kehitetään liikuntaneuvonnan mallia perusopetusikäisille, tuodaan liikuntaneuvonta näkyväksi oppilaille, huoltajille ja koulujen henkilöstölle. Rakennetaan yhteistyötä kohderyhmän, liikuntapalveluiden, koulujen ja muiden toimijoiden välille, jotta liian vähän liikkuvat tavoitetaan. Move! -prosessia kehitetään koulujen, hyvinvointialueen ja kunnan liikuntapalveluiden yhteistyönä.
Perheiden liikuntaneuvonnan kehittäminen Pyhtäällä
Hankkeessa kehitetään perheille tarkoitettuun liikuntaneuvontaan mallia, joka on mahdollista liittää osaksi kunnan liikuntaneuvonnan palveluita. Perheiden liikuntaneuvontaan ohjautumista kehitetään vahvistamalla yhteistyötä toimijoiden kesken ja perheiden liikuntaneuvontaprosessia kehitetään kohderyhmän tarpeita vastaavaksi. Liikuntaneuvonnan asiakkaina oleville perheille kehitetään myös jatko-ohjaukseen yhteistyömallia muiden toimijoiden kanssa ja mahdollistetaan perheiden omatoimista liikkumista toteuttamalla liikunnallista toimintaa, jossa vetovastuu siirtyy asteittain kohderyhmälle kannustamalla kohderyhmää vertaisohjaajuuteen.
Pyhtään Ikiliikkujat
Hankkeella edistetään yli 65-vuotiaiden liikuntaa ja hyvinvointia Pyhtäällä. Hankkeen toiminnot on kohdistettu
erityisesti ikäihmisiin, joiden toimintakyky on heikentynyt ja jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Tavoitteena on lisätä osallisuutta, parantaa toimintakykyä ja edistää terveellistä ikääntymistä tarjoamalla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia. Hankkeessa painotetaan myös yhteisön ja vertaisryhmien roolia liikunnan tukemisessa sekä koulutetaan ohjaajia ja vapaaehtoisia. Yhteistyö paikallisten toimijoiden ja ikäihmisten kanssa luo kestäviä liikuntamahdollisuuksia, jotka parantavat ikäihmisten elämänlaatua ja terveyttä.
Kymenlaakson terveysliikuntastrategia
Kymenlaakson päivitetty terveysliikuntastrategia lanseerataan Unelmien liikuntapäivänä 10.5.2021 Kymenlaakson Liikunta ry:n ja kuntien yhteisen videon sekä luontoon innostavien kampanjoiden kautta.
Kymenlaaksoon on laadittu moniammatillisten työryhmien tuotoksena maakunnallinen terveysliikuntastrategia vuosille 2021 - 2025, joka on jatkoa kauden 2014-2020 menestystarinalle. Missiona on itsestä ja läheisten hyvinvoinnista huolehtiva kymenlaaksolainen.
Jatkokauden kantavana teemana on luontoliikunta. Strategialla kannustetaankin liikkumaan arjen ympäristöissä matalalla kynnyksellä. Kymenlaakson upea luonto jo itsessään innostaa liikkumaan tuoden hyvinvointia ja elämyksiä arkeen. Luontoon pääsee suoraan kotiovelta.
Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen päivä, johon kuka tahansa voi osallistua. Päivän motto on sama kuin aina ennenkin: kaikki tavat liikkua ovat hyviä. Samaa halutaan tuoda esiin myös strategialla.
Tutustu Kymenlaakson terveysliikuntastrategiaan www.liikuntaa.fi -hyvinvointia kaikille